Cursussen Nordic Walking

Gezien het succes en de nog steeds groeiende belangstelling voor Nordic Walking, zullen er bij
’t Mölke Activiteiten binnenkort weer introductiecursussen van deze inmiddels bekende sport en vrijetijdsbesteding plaatsvinden.

Beginners kunnen onder leiding van een deskundige instructrice een introductiecursus volgen. Deze duurt 11/2 uur en de kosten bedragen € 12,50 per persoon, waarbij de huur van de benodigde materialen is inbegrepen. Het programma van deze introductiecursus biedt enthousiaste mensen de mogelijkheid om kennis te maken met de basistechnieken van Nordic Walking.

Na de introductieles kan bovendien besloten worden om een vervolgcursus te doen. Deze cursus bestaat uit 6 lessen van een uur, waarin de fijne kneepjes van deze gezonde en actieve manier van bewegen worden bijgebracht. De kosten voor de gehele cursus bedragen € 75,- per persoon, inclusief koffie of thee.

Nordic Walking heeft in Nederland bewezen dat het een manier van bewegen in de buitenlucht is, die aan te bevelen is aan jong en oud, met of zonder lichamelijke beperking en ongeacht het fitheidniveau. Nordic Walking is veilig, plezierig en het is de ideale sport om te gebruiken bij gewichtsvermindering, fysieke fitheidverbetering en training van het uithoudingsvermogen.

De introductiecursussen worden op vrijdag 9 maart van 09.30 tot 11.00 uur gegeven. Tevens vinden ze plaats op zaterdag 10 en 17 maart van 09.30 tot 11.00 en van 11.30 tot 13.00 uur.
Wanneer personen er na de introductiecursus voor kiezen om een vervolgcursus te doen, kunnen de data in overleg met de instructrice bepaald worden.

Geïnteresseerden kunnen zich inschrijven via telefoonnummer 0548-519741 van
’t Mölke Activiteiten, welke de cursus in samenwerking met een vakkundige cursusleidster organiseert.

Ga terug...