Basisschoolproject 'IK Lekker fit!?'

Op dinsdag 5 oktober geeft wethouder Ben Wolterink de aftrap voor basisschoolproject ‘IK Lekker fit!?’ waarin een gezonde en actieve leefstijl centraal staat. Op deze dag maken de kinderen van basisschool Beatrix uit Rijssen kennis met de fruitshakefiets.

Uit onderzoek blijkt dat kinderen die gezond eten en genoeg bewegen minder vaak ziek zijn, zich beter kunnen concentreren en lekkerder in hun vel zitten. Daarom organiseert de gemeente al enkele jaren het sportkennismakingsprogramma “Kies voor Hart en Sport”. Aan dit programma nemen de groepen 7 en 8 van 15 basisscholen deel.

Belangrijk is om jongeren al op vroege leeftijd informatie te geven over gezonde voeding, beweging en leefstijl. Daarom is het initiatief genomen om samen met Zilveren Kruis Achmea, Sportservice Overijssel, de GGD en thuiszorgorganisatie Carint Reggeland de komende twee schooljaren het project: IK Lekker fit!? voor de groepen 5 en 6 van de basisscholen uit te voeren.

IK Lekker fit!?
Vanuit dit brede collectief biedt de gemeente de groepen 5 en 6 van de basisscholen het integrale programma IK Lekker fit!? aan, waarbij de lesmethode Lekker fit! toegepast wordt. Lekker fit! is ontwikkeld door Jump, het jeugdfonds van de Nederlandse Hartstichting en Noordhoff Uitgevers. Dit project biedt scholen op een leuke en leerzame manier, de mogelijkheid om zich meer te verdiepen in de thema’s voeding, gezondheid en bewegen, met als motto: fit zijn is fijn! Dit alles om een gezonde en actieve leefstijl te bevorderen in onze gemeente. Tien basisscholen nemen deel aan dit programma.

Lesmethode Lekker fit!
Lekker fit! is een lesmethode die zich richt op voeding én bewegen en die een samenhangend programma biedt voor álle groepen. De lesmethode bestaat uit een reeks van acht lessen per leerjaar. In die praktijk en theorielessen komen drie thema’s steeds terug: voeding, bewegen en het maken van gezonde keuzes. Ook zijn er voor alle leerlingen thuiswerkboekjes met opdrachten die samen met de ouders gemaakt kunnen worden. Daarnaast wordt door thuiszorgorganisatie Carint Reggeland meerdere gastlessen gegeven. Zij hebben een menukaart opgesteld waaruit scholen hun eigen menu kunnen samenstellen, in de vorm van bijvoorbeeld kooklessen, smaaklessen, workshops voor ouders en voorlichtingsavonden. Het nut van een goed ontbijt, verantwoorde tussendoortjes en andere onderwerpen in relatie tot gezonde voeding worden hierin o.a. behandeld.

Aftrap dinsdag 5 oktober
Wethouder Ben Wolterink geeft de aftrap voor het gezondheidsprogramma op dinsdag 5 oktober om 9.30 uur op basisschool Beatrix in Rijssen (adres: van Broekhuizenstraat 4). Hij opent het programma door het maken van een fruitshake. Op dinsdag 16 en donderdag 18 november wordt het programma vervolgd met de Ren je rot quiz door thuiszorgorganisatie Carint Reggeland op de Beatrixschool.

Ga terug...