Bootcamp bij S.V.Bato in Holten - Radio 350
Nu op Radio 350
14:00 - 16:00 uur
Samen Zijn
Playing
Straks
16:00 - 18:00 uur
De Middagmix
Livestream
Webcam
Luister naar Radio 350 via Windows Media Player  Luister naar Radio 350 via Winamp  Luister naar Radio 350 via iTunes  Luister naar Radio 350 via RealPlayer  Luister naar Radio 350 via je Mobiel
Wim Jansen Assurantiƫn

 

Radio 350 Twitter Radio 350 Facebook

Bootcamp bij S.V.Bato in Holten

Geplaatst op: 13-03-2015 |

Bootcamp is een cardiovasculaire en spierversterkende full body workout die voor alle sportniveaus toegankelijk is. Naast het verbranden van vet, werken we tijdens Bootcamp aan je conditie, kracht, coƶrdinatie, souplesse, explosiviteit en snelheid. Denk aan hardlopen, push-ups, squats, burpees, sit-ups en lunges. Het is belangrijk dat je plezier hebt tijdens de training. Bij Bootcamp ga je back to basic en dat allemaal in de heerlijke buitenlucht.

De training is iedere woensdag vanaf 19.00 uur. We verzamelen voor Sporthal de Vrijheidslaan. De training wordt gegeven door gediplomeerd trainster Melissa Dasselaar.

Ga terug...