Aikido kun je om diverse redenen trainen. Sommigen willen weerbaarder zijn op straat of zelfverzekerder in het dagelijks leven. Anderen trainen omdat het gewoon een gezonde, sociale sport is zonder dat er plaats is voor agressie en angst. Weer anderen zijn op zoek naar een veilige omgeving om kinderen te ontmoeten en samen te trainen.
Aikido kent geen competitie. Er zijn geen wedstrijden, winnaars of verliezers. Je leert goed rollen en vallen op allerlei manieren. En je leert om samen te werken met de andere kinderen. Je leert om stevig op je benen te staan en in jezelf te geloven.Je leert NEE te zeggen en je redenen te onderbouwen.
Je traint rustig met beginners terwijl je een ervaren aikidoka voluit op de mat kunt werpen. Omdat het bij Aikido niet om spierkracht en competitie gaat, is het bij uitstek geschikt voor mannen én vrouwen, jongens én meisjes.
Aikido is een Japanse krijgskunst. Het is een verfijnde vorm van zelfverdediging waarbij de cirkelvormige bewegingen vloeiend in elkaar over lopen.De verdediger maakt gebruik van de aanvalskracht van aanvaller en neutraliseert hem op sierlijke wijze.Dit doet hij door optimaal zijn lichaam en ademkracht in te zetten, in plaats van zijn spierkracht.
Aikido is een zgn. interne martiale kunst. De ontwikkeling van innerlijke kracht en energiebeheer is belangrijker dan uiterlijk vertoon. En aikido is gewoon leuk.
Trainingsinformatie
Maandag
Holten, Lageweg 6 (Gymzaal)
19:00 tot 20:00 Jeugd en ouder/kind lessen
Zaterdag
Deventer, Meiboomstraat 1 (Oude Pantha Rhei School)
09:30 tot 10:30 Kinderen en ouder/kind trainingen
10:30 tot 11:30 Jongeren vanaf 9 jaar en volwassenen.
Voor informatie of gratis proefles:
kunt u contact opnemen met Irma Meijering (Dojohouder)via telefoon 06 18 40 05 05
Mail: irma@aikidogroepkiai.nl of via
www.aikidogroepkiai.nl
Binnenlopen om te kijken kan altijd!